व्यस्त पेशेवर साधना

1. आरंभिक प्रार्थना — ॐ गं गणपतये नमः

11 बार — कार्य में सफलता हेतु।

ॐ गं गणपतये नमः॥

2. मंत्र — गायत्री मंत्र

एकाग्रता हेतु — 11 बार।

ॐ भूर्भुवः स्वः। तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि। धियो यो नः प्रचोदयात्॥

3. मंत्र — ॐ नमो भगवते वासुदेवाय

मन की स्थिरता हेतु — 11 बार।

ॐ नमो भगवते वासुदेवाय॥

4. आरती — श्री गणेश आरती

दिन के शुभारंभ हेतु।

जय गणेश जय गणेश जय गणेश देवा। माता जाकी पार्वती, पिता महादेवा॥

एक दंत दयावंत, चार भुजा धारी। माथे सिंदूर सोहे, मूसे की सवारी॥

पान चढ़े फूल चढ़े, और चढ़े मेवा। लड्डुअन का भोग लगे, संत करें सेवा॥

अंधन को आंख देत, कोढ़िन को काया। बांझन को पुत्र देत, निर्धन को माया॥

सूर श्याम शरण आए, सफल कीजे सेवा। माता जाकी पार्वती, पिता महादेवा॥

5. समापन चिंतन

गहरी श्वास लें और आज के कार्यों को शांत मन से करने का संकल्प लें। तनाव को छोड़ें।