ॐ घृणिः सूर्याय नमः

पाठ

अर्थ (हिन्दी)

1. तेजोमय सूर्य देव को नमस्कार। "घृणि" सूर्य की दीप्ति (किरण-तेज) का सूचक है; यह आरोग्य, ऊर्जा व आत्मविश्वास प्रदान करता है।

लाभ

• आरोग्य, ऊर्जा व जीवनशक्ति बढ़ती है।
• मन में आत्मविश्वास व सकारात्मकता आती है।
• सूर्य कृपा से यश व सफलता मिलती है।

कब करें पाठ

रविवार को · प्रातः सूर्योदय के समय · सूर्य को अर्घ्य देते समय

स्रोत

पारंपरिक सूर्य उपासना मंत्र परंपरा